4. Vitesse ascensionnelle (VAM)

Quelle est la pente optimale pour obtenir une vitesse ascensionnelle maximale (VAM)???

Intuitivement on peut se douter qu'une pente de 3% ne donnera pas la meilleure VAM. Mais comment varie cette VAM en fonction de la pente ? Un cycliste de 65 kg, développe au seuil 300 watts. Ne jouant que sur la pente l'idée est de trouver la VAM optimale. On s'aperçoit que la VAM augmente rapidement pour des pourcentages de 3% à 8%. puis la courbe s'aplatie franchement au delà de 10%.