Granfondo Golfe de Saint-Tropez

Voici la page de présentation de la cyclo:
www.sportcommunication.info/web2010/epreuve2.php?langue=1&trophee=52

Le parcours master 179km:


Le parcours senior 136km:



Je suis inscrit sur le parcours Sénior

Qui est motivé pour cette cyclo?

Je l'étais... mais avec une reprise sur route au 10/04 (pas avant) ça ne va pas le faire, surtout vu certaines descentes
Comme pour la Corima je vends mon dossard (n°20), avec caution puce déjà payée (et à récupérer à l'issue de l'épreuve).

Domage: trop loin, et en plus petite course VTT à 20km de la maison, mais cela doit être sympa par là bas ...

J'y serai sur le parcours Sénior aussi :).
Par contre ils ont décalé les départs. Ca risque d'être bizarre tout ça ...

Pourquoi pas ? ça rend la course plus lisible, et évite que les gars du 120 km mettent ceux du 180 à bloc avant de tourner à la Garde-Freinet
(même si dans les faits, c'est souvent l'inverse qui se produit ^^)

Clarifier pour le grand parcours oui, pour le moyen en récupérant les lâchés du grand ça risque d'être le chantier ^^.
Je pense qu'ils font ça pour simplifier les classements. Comme il n'y avait pas de tapis intermédiaire sur le grand parcours, difficile de savoir si la personne avait fait le grand ou le moyen ...

Pas faux, mais je suis à près sûr qu'au bout de 100-110 bornes de course les premiers du "petit" ont rattrapé les premiers du "grand" depuis belle lurette... maintenant si ça peut "fluidifier le trafic" sur la route des crêtes après le Canadel (au début de l'épreuve), j'approuve :-)
D'ailleurs les départs décalés grand/petit parcours se généralisent chez SportCom, je trouve ça pas mal (mais ça reste mon point de vue du "devant" de la course).

PS : sans tapis à la Garde-Freinet il doit y avoir des petits malins qui passent au travers... même si nous sommes régulièrement "pointés" par les motards pendant la course.

tu la vends combien?

40 € (30 € + 10 € de caution puce à récupérer après l'épreuve)... ça t'intéresse ?

r3m écrit:

J'y serai sur le parcours Sénior aussi :).
Par contre ils ont décalé les départs. Ca risque d'être bizarre tout ça ...

Super plus on est nombreux mieux c'est
Je préfere des départs décalé il y a moins de monde dans les sas non?

albator83 écrit:

Je l'étais... mais avec une reprise sur route au 10/04 (pas avant) ça ne va pas le faire, surtout vu certaines descentes
Comme pour la Corima je vends mon dossard (n°20), avec caution puce déjà payée (et à récupérer à l'issue de l'épreuve).

Tu vas mieux Rodolphe? tu reprend quand la route?
J'ai lu sur ton site que la veille souvent, tu plaçais des bidons dans des endroits stratégiques afin de refaire le plein.
ça fonctionne bien? le bidon vide tu le récupère après la cyclo? ou tu le met dans ta poche arrière?
Merci de ton retour


Au faite j'ai le dossard 2059

RDV à l'hôpital demain, si tout va bien on enlève les anneaux (ça n'a pas bougé à J+3 semaines, pas de raison que ça change à J+6 semaines en restant sérieux).
Peut-être dehors ce week-end ? on croise bien fort les doigts (en tout cas aucune gêne sur le HT, même en danseuse ou "haut" dans les tours).

Je place un bidon le matin même à la Garde-Freinet (juste après le croisement à gauche, en face du ravito SportCom), et s'il fait chaud (probablement le cas cette année) je m'arrête vite fait ramasser le bidon plein... L'an dernier j'avais fait l'impasse car le groupe roulait fort sur le sommet, et vu la température j'ai pris le pari de finir avec ce que j'avais (un bon demi-bidon pour 60 bornes, tendu quand même !).
Ensuite je ramasse le bidon en rentrant a casa le soir, vu que c'est sur mon trajet à chaque fois (le Thoronet - St-Tropez). Par contre ne laisse pas un beau Camelback en évidence, sinon tu ne le retrouves pas le soir (le cas l'an passé)... Vaut mieux laisser un bidon pas cher et le plaquer derrière un panneau ou un fourré facile d'accès (chaque seconde compte ou presque sur l'arrêt).
Pas fan du bidon dans la poche ; avec deux fois 600 mL sur le vélo y'a déjà suffisamment d'handicap avec ceux qui partent avec un seul bidon et se font ravitailler à chaque sommet :-P

Je procède comme ça sur pas mal de cyclos : typiquement sur des parcours à deux boucles (Vaujany) ou au pied d'une longue ascension finale, lorsque j'y passe le matin pour aller au départ (Marmotte, Risoul-Vauban, Pantani, etc). Plus y'a du D+, moins l'arrêt a de l'impact. Sur la Marmotte je dois être le seul du top 20 à m'arrêter remplir mes deux bidons à Valloire, y'a largement de quoi rattraper la minute perdue après Plan-Lachat .

De manière générale il y a souvent beaucoup plus à perdre en zappant un ravitaillement que les 30 secondes qu'on y passe pour remplir une gourde. Vécu l'an dernier à la Madeleine où j'ai été le seul à m'arrêter au dernier ravito sur un groupe de 10 et pourtant premier du groupe à l'arrivée.

Après tout dépend de la configuration de course, sur un parcours plus plat il faut effectivement pouvoir revenir sur le groupe donc la technique du bidon caché est plus rapide. Faut juste bien choisir son endroit pour le retrouver facilement et privilégier une portion où ça roule doucement.

Bonne chance Franck pour ce week-end!

non moi je ne peux pas mais j' en parle

ou vous avez vu que les departs sont separés ? toutes les années le parcours senior part après le master enfin pas pour tous!!
perso j'ai jamais compris pourquoi on faisait partir un petit parcours après le grand mais bon...
je serais aussi sur le senior dimanche.

Cette année c'est précisé... l'intérêt est que les gens du "petit" attendent moins longtemps la remise des prix, vu que tout le monde est récompensé ensemble.

le départ sera aussi moins nerveux ... Les 30 premiers kms de cette cyclo étaient un poil tendu à chaque fois.
Maillot Ekoi rouge demain, casque S-works blanc, sidi ergo 3 blanche, vélo générique noir (liseré blanc) et pédalier P2M pour ceux qui veulent me dire bonjour avant ou après l'arrivée. Objectif top 30 mais ça dépendra du monde ... (sur le sénior )

Bonne chance aux VO2 engagés!

rayon cassé sur ma roue arrière... je part demain avec ma roue de rechange avec 12-23 en cassette... (j'ai laissé ma boite à outils avec tous ce qui va bien dans le hall chez moi...)
Bref reconnaissance de la dernière bosse à Gassin il y a tout de même des passages à 14%...
Pour moi vélo Wilier couleur Lampre avec roue avant carbone et arrière Ksyrium
habit assos blanc en haut, noir en bas, chaussure spé noir et casque catlike noir.
Objectif dans les 70... vu mon rapport poids/puissance...

T'es sûr que vous la faites la bosse de Gassin ?
Car depuis deux/trois ans on arrive à chaque fois vers le collège, bien au plat... Bonne chance à tous en tout cas !

Je vient de vérifier tu as raison...

merci pour les encouragements.