Cyclotour du Léman 2013

Sfay écrit:

Je suis d'accord avec Ivan 8° même sous la pluie c'est gérable à condition de bien couvrir les extrémités et de garder une intensité d'effort assez constante.

Oui suis aussi d'accord, mais à 40,2 km/h de moy. sur 180 kils je crains le pire pour les genoux cuisses le froid ça tétanise la totale :S

macduc écrit:

Sfay écrit:

Je suis d'accord avec Ivan 8° même sous la pluie c'est gérable à condition de bien couvrir les extrémités et de garder une intensité d'effort assez constante.

Oui suis aussi d'accord, mais à 40,2 km/h de moy. sur 180 kils je crains le pire pour les genoux cuisses le froid ça tétanise la totale :S

Non non t'en fais pas pour ça !! 8°c rythme course pas de soucis. Faudra être vigilant aux chutes

Alors pas encore finit? Ça traine
Vous êtes devant les bos j espere

Super content en arrivant Guyrando et de ses amis !! mais alors dès Villeneuve aïe ça se durcit : Puré, le temps orages environ sur le 80 à 90% de cette longue, très longue boucle... et le froid c'était le pire, même pas resté pour manger les pasta, lèvres bleues en arrivant à Lausanne :sick: , c'est ma 4ème participation et mon 3ème temps !!!
CR +tard lavage des habits et le bike attendra

macduc écrit:

Super content en arrivant Guyrando et de ses amis !! mais alors dès Villeneuve aïe ça se durcit : Puré, le temps orages environ sur le 80 à 90% de cette longue, très longue boucle... et le froid c'était le pire, même pas resté pour manger les pasta, lèvres bleues en arrivant à Lausanne :sick: , c'est ma 4ème participation et mon 3ème temps !!!
CR +tard lavage des habits et le bike attendra

Bravo Michel, mode guerrier quoi ! Avec cette météo impossible de battre son record

macduc écrit:

Super content en arrivant Guyrando et de ses amis !! mais alors dès Villeneuve aïe ça se durcit : Puré, le temps orages environ sur le 80 à 90% de cette longue, très longue boucle... et le froid c'était le pire, même pas resté pour manger les pasta, lèvres bleues en arrivant à Lausanne :sick: , c'est ma 4ème participation et mon 3ème temps !!!
CR +tard lavage des habits et le bike attendra

J'ai bien pensé à ceux qui faisait le tour du Lac ce matin. Vu la météo, c'était mode warrior.

Merci pour vos pensées, j'en étais sûr nous aussi bien pensé à vous en passant sous votre balcon des milliers de litres qui nous tombaient dessus ! Plus mode énervé que mode guerrier car la météo indiquait couvert mais sans eau, bref : je pars dans le 2ème wagon avec Guyrando et son pote, comme d'hab' très vite tu prends ton rythme de croisière à Villeneuve toujours très bien, puis ça s'est gâté juste avant la Porte du Scex, une 15aine de gars posent une mine, manque de bol les 5 gars devant moi décident de ne plus rouler , pas vu comme un bleu, 15-20-30 mètres mode danseuse, touche le rouge impossible de revenir dans la ch'tite grimpette après zut et re-zut, je me laisse déborder et oublie vite cette 1ère bourde. Allez je reprends le dessus avec un wagon qui "chante" bien yess ça a l'air de bien tourner et c'est le cas une bonne organisation ça tient, ça tient même bien. Aaaargghhhh avec toute cette eau un pressant besoin se fait trop terriblement sentir à Genève. Grrrrrr OBLIGE de m'arrêter ça me fend le crâne zut re-wagon perdu tout Genève seul et là encore un wagon que je prends jusqu'à Rolle où là ça re-saute à cause de voitures-piétons etc... le moral s'en ressent du coup et je mets mode "rando" jusqu'à la grêle que nous avons rencontré à Morges... J'ai bcp souffert du froid combiné avec cette de pluie. satisfait quand même d'avoir fini en une pièce avec 15% de moins de vélo cette année, 4a pèse. Voilou on verra le CR de Guyrando (m'épate total Guy avec son opération d'être dans le portique de départ..) lui oui, un vrai guerrier Bonne soirée et bonne récup' à ceux qui me lisent et qui ont tourné. Michel

Vous avez été bien courageux tous les 2
Très content de voir Guy s'accrocher pour terminer. Il faut se rappeler quelques mois en arrière ...chapeau!!

Bravo guy c'est magnifique un tel résultat après ton opération

Michel faut apprendre à faire pipi sur le vélo En 2010 je crois, un temps pourri. Après la porte du Scex je me laisse glisser en queue de peloton et j'ai fait un ch'ti pipi sans perdre le train. C'est pas si difficile

skippy écrit:

Bravo guy c'est magnifique un tel résultat après ton opération

Super guy!!!

@Mcduc:

skippy écrit:

Bravo guy c'est magnifique un tel résultat après ton opération

Michel faut apprendre à faire pipi sur le vélo En 2010 je crois, un temps pourri. Après la porte du Scex je me laisse glisser en queue de peloton et j'ai fait un ch'ti pipi sans perdre le train. C'est pas si difficile

Oui ouiiiii je me souviens très bien de cet épisode d'ailleurs j'ai bien pensé à ça mais je trouve tellement casse-gueule j'ai du VTT mais mon bas ne permettais pas ce de sortie du p'tit oiseau mais alors tellement p'tit prochaine fois tellement mouillé aussi queue de peloton et hop je me lâche

Merci à tous pour les félicitations, quand ça vient d'avions comme vous, on prend

Bravo à vous, je ne pensais pas qu'il y a avait eu de la pluie ce matin, car je suis parti roulé à 7h30 (Sur Genève) et il faisait un temps pas mal du tout
Juste une petite averse de rien dans la matinée, c'est tout.
Vous n'avez pas eu de bol.

Guy, trop content pour toi, chapeau, vraiment, t'es un vrai
Et Steph, pas pris le départ ??

Amicalement ERic

bravo les costauds, quand je pense que j'attends les éclaircies pour caser des sorties là y'a des amoureux purs et durs du vélo...et de l'effort

Bonne journée chez les VO2 !

Bravo les gars, avec un gros pour Guy. Super, mec.

C'est bizarre pas un seul segment sur Strava ??

skippy écrit:

C'est bizarre pas un seul segment sur Strava ??

Petite parenthèse du post : suis tout neuf ds Strava... comment qu'on voit les segments dont tu parles ?, j'ai juste pu voir que Mig remporte un KOM et toi t'es pas loin... en 2012 je vais mettre un peu de temps mais ça va t'aller tout ça..

ben dis donc les gars vous avez dégusté
175km c'est déjà pas mal mais sous la pluie, la grêle et le froid (on parle pas du vent) :huh: :sick:
c'est pas le même effort
pour moi dans ces conditions, ya plus de chrono c'est une épreuve de faire le cyclotour sans abandon et sans casse-figure

Il existe un segment spécial cyclotour 2013
app.strava.com/segments/4215943
(je sais pas s'il y a une option pour sélectionner les rides par date ou si le trajet diffère un peu par rapport aux autres années mais c'est pratique)

piji74 écrit:

ben dis donc les gars vous avez dégusté
175km c'est déjà pas mal mais sous la pluie, la grêle et le froid (on parle pas du vent) :huh: :sick:
c'est pas le même effort
pour moi dans ces conditions, ya plus de chrono c'est une épreuve de faire le cyclotour sans abandon et sans casse-figure

Il existe un segment spécial cyclotour 2013
app.strava.com/segments/4215943
(je sais pas s'il y a une option pour sélectionner les rides par date ou si le trajet diffère un peu par rapport aux autres années mais c'est pratique)

Super Piji merci avec mon temps de misère, suis 20ème sur ce segment spécial cyclotour 2013 bon, je présume que c'est uniquement les gars qui ont upload leur ride. Puré l'année dernière j'avais fait 4:27.50 et Ivan 4:17.12