Séances courtes et efficaces.

Skippy écrit:


Il y a fort à parier que celui qui gagne en 2h gagne aussi les cyclos [/quote]

J\'ajouterais que s\'il faisait de la course à pied, il gagnerait aussi. Ne pas confondre le potentiel intrinsèque d\'un individu et le développement maximum de ses capacités.

Un exemple, un gars du coin vient de faire 2éme à la ventoux beaume de venise en roulant 130 km seul sur un parcours exigeant dans des conditions de météo difficiles. Ce même gars ne participe plus aux courses courtes nerveuses car il n\'arrive pas à avoir un seul résultat valable. Il est systématiquement battu par des gars qui n\'arrriveraient même pas à finir moins de 20 minutes derrière lui à la Ventoux.

rickyfirst écrit:

Skippy écrit:


Il y a fort à parier que celui qui gagne en 2h gagne aussi les cyclos

J\'ajouterais que s\'il faisait de la course à pied, il gagnerait aussi. Ne pas confondre le potentiel intrinsèque d\'un individu et le développement maximum de ses capacités.

Un exemple, un gars du coin vient de faire 2éme à la ventoux beaume de venise en roulant 130 km seul sur un parcours exigeant dans des conditions de météo difficiles. Ce même gars ne participe plus aux courses courtes nerveuses car il n\'arrive pas à avoir un seul résultat valable. Il est systématiquement battu par des gars qui n\'arrriveraient même pas à finir moins de 20 minutes derrière lui à la Ventoux.[/quote]

Ben oui cela ne me choque pas. En cyclisme à chacun de trouver le terrain où il s\'exprime le mieux. Ton gars si le terrain est le même que ce soit en 2h ou en 4h cela ne change rien !!!

Maintenant en course FFC chez nous c\'est de loin pas toujours les meilleurs qui gagnent ( physiologiquement parlant) bien sûr. En VTT ou sur une cyclo difficile et à fort dénivelé chacun est à sa place.

Pour être tranquille il faut être sprinter/rouleur/puncheur/grimpeur

Ivan

Skippy écrit:


Ben oui cela ne me choque pas. En cyclisme à chacun de trouver le terrain où il s\'exprime le mieux. Ton gars si le terrain est le même que ce soit en 2h ou en 4h cela ne change rien !!!

Ivan[/quote]

En fonction de son entraînement, il sera mieux sur 2H ou 4H non ?

Personnellement, je n\'arrive pas à être à mon top à la fois en temps de soutien et en explosivité.

L\'idée que défend Ivan est trés juste dans le cadre de course ou le plus fort physiquement gagne (VTT, CAP, triathlon) mais effectivement sur des courses sur route il peut en être différement.

Fredhamster écrit:

rickyfirst écrit:

Un exemple, un gars du coin vient de faire 2éme à la ventoux beaume de venise en roulant 130 km seul sur un parcours exigeant dans des conditions de météo difficiles. Ce même gars ne participe plus aux courses courtes nerveuses car il n\'arrive pas à avoir un seul résultat valable. Il est systématiquement battu par des gars qui n\'arrriveraient même pas à finir moins de 20 minutes derrière lui à la Ventoux.

Si tu parles du 2ième au scratch, il est belge. Si c\'est un pur grimpeur il ne doit pas être à la fête sur les courses de chez lui, qui plus est s\'il n\'aime pas frotter dans les pelotons :)

Ce qu\'il y a de certain c\'est que sur une cyclo difficile, tout le monde se retrouve à sa place.

Pas vraiment un profil de grimpeur, il est probablement le plus lourd des 20 premiers.