Quand faire ma VO2max

il y a 15 ans 1 mois #9776 par Bab

Quand faire ma VO2max a été créé par Bab

Faut-il faire une VO2max en fin de saison ou la réaliser plutôt après la période foncière, voire avant la période de PPG ?

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il y a 15 ans 1 mois #9793 par skippy

Réponse de skippy sur le sujet Re:Quand faire ma VO2max

benoitbabonneau écrit:

Faut-il faire une VO2max en fin de saison ou la réaliser plutôt après la période foncière, voire avant la période de PPG ?

Qu\'est ce que tu entends par \"Faire une VO2max\" ?

Un test d\'effort ?

Ivan

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il y a 15 ans 1 mois #9804 par Bab

Réponse de Bab sur le sujet Re:Quand faire ma VO2max

Tout à fait, un test d\'effort.

Très sportivement.

benoît.

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