Vos stats 2014 ?

Je relance le sujet annuel !



Cette sortie je vais passer les 2000 km sans compter le ski alp et le fitness !

Janvier : 22h30, 453km dont 5h56 de HT
Février : 26h20, 773km
Mars : 23h36, 706.1km

total 72h26, 1932km

Soit 92h39 et 2415km depuis la reprise début décembre.

Je dois aussi approcher les 2000... 600 càp, 1300 vélo à peu près. 94,5h au 20/03, les 100h devraient être faites au premier trimestre.
La natation a complètement disparu du planning, ça ne me manque pas pour l'instant et l'épaule gauche n'est pas encore rouillée.

Janvier : 44h, 1238 kms
Février : 45h, 1268 kms
Mars : 41h, 1184 kms

Total : 130h , 3690 kms

Janvier: 12h45 325km
Février: 18h42 455km
Mars: 15h36 383Km

Total: 47h 1164km

Janvier : 29:49:50 544,05km
Février : 28:31:44 786,68km
Mars : 26:06:56 648,32km

total 84h28, 1979km

janvier: 45h 1300km + un peu de cap...
février: 36h 1030km
mars: 28h 762km
total: 108h 3090km

Janvier : 753.1km / 27h 36m
Février : 692.9km / 22h 32m
Mars : 859.4km / 29h 41m

Total : 2,305.5 km / 79h 50m

janvier: 38H 709 km dont 10H de HT à 0km
février: 39H 1004 km
Mars: 34H 964km
et 7h30 pour 74 km de cap depuis le 1er janvier
Total: 102 heures et 2600 km ou 3000 avec le HT

janvier 37 h 730 km
février 29 h 630 km
mars 26 h 532 km

total 92 h et 1900 km pour 45000 de D+

Très content de tout ça car c'était essentiellement sous le soleil et ça contient 30 h de VTT

Janvier:912kms
février: 728 kms
mars: 817kms

les courses commence dans une semaine pour moi

Janvier : 26h44 pour 732 km
Février : 13h24 pour 350 km (la grippe est venu me flinguer cette période pourtant charnière dans la préparation d'une saison... )
Mars : 22h07 et 602 km

Soit environ 62h15 pour 1685 km....

Janvier: 818 kms en 32 h
février: 771 kms en 30 h
mars: 759 kms en 30 h

99% en extérieur .. l'année passée c'était pluton 25 %

Year-to-Date

Distance : 2,341.2 km
Time : 102h 30m
Elev Gain :24,499 m
Rides 64

Principalement avec le vtt, même sur des chemins roulants, afin de remplacer la route, et m'habituer au 29 pouces

Mouarf. Même pas franchi la barre des 1.000 km depuis le 1er janvier. Moins roulé que l'an dernier...

Vu ce que l'on paye comme impôts, ils pourraient laisser le soleil allumé plus tard le soir qu'on ait le temps de rouler un peu plus, quoi !

edit : ah ben si, en fait j'ai dépassé ce 1er seuil. J'avais juste oublié de décharger le cardio sur le pc...

1065km, essentiellement bitume avec le vtt
43h15 dont 6h30 environ en tout terrain (soit 85% de foncier sur bitume)
36 sorties, la plupart très courtes (moins d'une heure) faute de temps après le boulot

et "officiellement" d'après l'estimation du cardio Polar, 35.489 kCal, soit l'équivalent de 65 tablettes de chocolat de 100g. Le pire dans l'affaire, c'est qu'en 3 mois, il n'est pas exclu que j'ai mangé plus que 65 tablettes...

Avec le stress lié à la charge de boulot, je dois tourner à mini une tablette par jour. Les grosses journées, il m'arrive d'en avaler deux...

Depuis le premier janvier
bientôt 4 000 km
et presque 300 km de CàP
Le mois de Mars a été moyen pour l'entrainement, je viens de cumuler 3 semaines de travail à 70h
Grâce aux élections, j'ai beaucoup travaillé à l'imprimerie.
Cet après-midi j'ai pu faire une grade sortie de 4h sur route (avec vent et bosses)
je rentre fatigué, la semaine prochaine je ne vais m'entrainer qu'un jour sur deux, ce sera ma première semaine de cool de l'année

Ca y est j'ai passé les 3'000 bornes