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soirée au pub

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kikinou16
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il y a 8 ans 9 mois #131812 par kikinou16

Réponse de kikinou16 sur le sujet soirée au pub

donc en fait Manu fait du sport avec modération mais intensément :icon_tongue

bon courage pour la mont ventoux biquet :good:

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Zeo
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il y a 8 ans 9 mois #131820 par Zeo

Réponse de Zeo sur le sujet soirée au pub

En même temps y'a du vrai dans ce que tu dis. Comparé à pas mal de cyclosportifs j'ai un "petit" volume d’entraînement.
3 ou 4 jours par semaine pour un cumul d'environ 8h.
Si je fais plus je me crame très vite.
Mais pas envie de prendre des poudres récup pour autant! ;-)