Il fallait bien que ça arrive un jour...

Depuis que j'ai commencé le vélo, j'entends dire: "la question n'est pas de savoir si tu te casseras la clavicule...mais quand, tant c'est inévitable". C'est donc d'une unique main que je tape ce message ce matin, la faute à un blaireau incapable de rouler proprement en groupe.

J'en ai pour 4 semaines d'écharpe. Je crois que pas mal de membres du forum ont subi ce sort, même à de multiples reprises (JFD par exemple). Pouvez-vous me dire comment évoluent ce genre de blessures? Est ce qu'on est comme neuf à l'issue de la période d'immobilisation? Ou faut-il plus de temps pour vraiment reconsolider l'os?

Merci de vos informations sur le sujet.

P.S 1: je suis rentré de Vincennes en gros camion rouge et c'était plutôt cool, même si moins cool que le petit tour en hélico d'Ivan il y a quelques années.
P.S 2: le Cervélo est indemne!

Salut Pierre, merci pour ton message!
Je vois que tu avais fait bien pire que moi. A priori ma fracture est bien moins importante.

Salut Xavier !

Alors notre sortie annuel en peaux de phoques elle tombe à l'eau :-(
Remets toi rapidement que l'on puisse en faire une en VTT ou en route rapidement.
Je te souhaite un prompt rétablissement et la patience nécessaire pour surmonter cette épreuve.

À bientôt
Guy

C'est toujours la tuile ça ... Bon comme lebad l'exprime, chaque cas est unique et donc, on ne peut pas présumer de la durée de guérison. La seule chose qui est certaine est que si comme lui, tu n'as pas eu de pose de clous dans l'os, tu ne pourras pas reprendre aussi vite (genre conduire au bout de semaines, surtout qu'en cas de pépin même si ce n'est pas de ta faute, tu n'es alors pas couvert par ton assurance). De nos jours, ce traitement "clous" est réservé soit à des cas complexes, soit à des sportifs de haut niveau (raisons économiques). Ensuite, il semble que le port d'anneaux soit plus efficace qu'un simple bras en écharpe. Mais je ne suis pas toubib (sfay?)

Pour ma part, je n'ai repris le vélo de route qu'au bout de 5 semaines, début de la rééducation en douceur pour mobilisation de l'épaule en passif au bout de 3 semaines. Mais les toubibs m'avaient clairement indiqué d'y aller doucement sur quelques jours au début de la reprise, la consolidation complète et définitive n'étant acquise qu'au bout d'un temps sensiblement plus long. Une fracture "simple" ne laisse aucune séquelle à terme.

Bon après, je suis retombé, me suis ré-explosé les cotes, la clavicule et l'omoplate. Donc là....


Vérifie bien à fond ton vélo. Il est en quoi? Alu ou plastoc?

Merci les gars pour vos messages réconfortants.
Personnellement, l'idée de me faire mettre des clous aurait été un vrai traumatisme psychologique...c'est le genre de trucs qui me font peur.
Si j'ai bien compris, ma fracture n'est pas très importante. Quand l'urgentiste m'a éxaminé, j'avais encore une plutôt bonne mobilité sans trop de douleur...et sur la radio, on ne peut pas dire que ça soit flagrant à mes yeux de prophane.

@jfd: le vélo est en métal, of course. J'ai fait une inspection en détail ce matin: caoutchouc d'une cocotte erraflée, roue avant légèrement voilée...et puis les fringues. Pour le reste, c'est tout bon! Je suis resté sur le vélo pendant la chute et j'ai donc tout pris.

Hello Seb,

Je n'étais jamais tombé sérieusement en route...et pourtant, ça constitue 80% de ma pratique.
Pour la roue, c'est du Shimano jante alu, rayon alu. Je ne me risque jamais à toucher les roues...c'est retour direct dans mon magasin préferé.

chrismoi écrit:

Alors tout simplement bon rétablissement Gawain et remets toi vite "sur roues"...!

Boh, ça ça peut se faire vite :




Bon, désolé je n'aurais pas du Mais c'est en toute amitié