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Dans l'ensemble, il semble que la notion de diététique est intégré par les sportifs amateurs. 2/3 se surveillent mais se font plaisir si l'occasion se présente.

Puis il y ceux qui se lâchent pour 27% , j'en connais Wink

2 sont des purs et durs, des ascètes avec une ligne de conduite irréprochable. Bon à chacun son trip Tongue out

 

 

Il y a beaucoup de manières de déterminer l'intensité d'un exercice :

Méthode Intensité P
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vous allez me dire ce n'est pas une compétition, et non, c'est mieux, c'est un combat contre soit même (et oui car sans aucune assistance), u

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la polémique ...

A lui seul le lait cristalise tout ce que l'on peut créer comme polémique sur le plan nutritionnel.

Tantôt il sera l'incontournable source de

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UN CONSTAT

Un sportif est souvent les yeux rivés sur son compteur ou son logiciel pour s'assurer que sa courbe de kilomètres parcourus est b
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