Ravitaillement en cyclosportive

skippy écrit:

Ben je peux vous dire que je suis d'accord avec pasqup01. Sur le tour du Lac Léman l'année dernière ça m'a coûté le groupe de tête mon ravitaillement foireux (Pour info 42 km/h de moyenne). Au moment du ravitos à Thonon ça a du vissé j'ai du prendre 300/400 mètre. J'étais à la planche pendant 15/20' et j'ai du me résoudre à attendre le train suivant

Donc cette année je monte un kit triathlon pour avoir 2 bidons sous la selle !

Ivan

sur un trucs a + de 40 de moyenne j'ai pas souvent le temps de boire plus que mes 2 bidons de 750ml , c'était combien de km ,pour que tu doive mettre en plus 2 bidons sur le cul du vélo
autrement s'arrêter c'est juste quand tu as choisi un groupe moins fort pour rouler , dans un groupe de ta force c'est impossible et dans un groupe plus fort ( celui qui te permets de rouler vite sans savoir prendre de relais c'est déjà difficile de lâcher le guidon pour boire) sur les longues évidemment c'est une autre histoire... ( + de 100km en montagne) bien que ceux qui s'arrête sur du long on déjà perdu part rapport a ceux qui on une assistance ....a moins d'être très très fort.

lulu écrit:

skippy écrit:

Ben je peux vous dire que je suis d'accord avec pasqup01. Sur le tour du Lac Léman l'année dernière ça m'a coûté le groupe de tête mon ravitaillement foireux (Pour info 42 km/h de moyenne). Au moment du ravitos à Thonon ça a du vissé j'ai du prendre 300/400 mètre. J'étais à la planche pendant 15/20' et j'ai du me résoudre à attendre le train suivant

Donc cette année je monte un kit triathlon pour avoir 2 bidons sous la selle !

Ivan

sur un trucs a + de 40 de moyenne j'ai pas souvent le temps de boire plus que mes 2 bidons de 750ml , c'était combien de km ,pour que tu doive mettre en plus 2 bidons sur le cul du vélo
autrement s'arrêter c'est juste quand tu as choisi un groupe moins fort pour rouler , dans un groupe de ta force c'est impossible et dans un groupe plus fort ( celui qui te permets de rouler vite sans savoir prendre de relais c'est déjà difficile de lâcher le guidon pour boire) sur les longues évidemment c'est une autre histoire... ( + de 100km en montagne) bien que ceux qui s'arrête sur du long on déjà perdu part rapport a ceux qui on une assistance ....a moins d'être très très fort.

C'est justement un des points forts du camelbak que de pouvoir boire les mains en bas, prêt à chaque instant à lâcher le tuyau pour avoir les mains sur le cintre ou les doigts sur les freins.
Pas obligé non plus de boire trop vite ; le seul geste obligé est de porter l'embout à la bouche - après tu bois tranquille et tu recraches juste l'embout si c'est tendu.
Cela me permet par exemple de boire dans des petites descentes pas trop techniques mais suffisamment pour qu'un lâché de cintre soit trop risqué à mon goût. Et lorsque cette petite descente succède à une montée au seuil, la gorgée est appréciée . D'ailleurs, ceux qui connaissent ma région, savent que tout se passe comme ça : petite montée (2 km) au seuil puis petite descente (2 km), un pont pour franchir un cours d'eau, puis petite montée etc. etc. pas un mètre de plat...

www.savoir-sport.org/savoir_sport/index_f.aspx?ArticleID=234

Lire la conclusion ;)

Fredhamster écrit:

Oliwood écrit:

www.savoir-sport.org/savoir_sport/index_f.aspx?ArticleID=234

Lire la conclusion ;)

Ils ne parlent pas du cout sur la performance d'un poids sur les épaules ?

Il s'ajoute au poids du cycliste.
Sur un CLM il influence probablement de façon négative le CX mais il y a de nombreuses situations où cela n'a pas beaucoup d'importance. Comme une ascension.
Bon j'ai mis aussi ce lien pour jeter un peu d'huile... ;) Mais personnellement c'est l'aspect pratique qui me préoccupe le plus et j'utilise un sac à dos. Je peux comprendre que le routier qui bénéficie de ravitos en suffisance ne va pas s'encombrer de 1.5-2l de flotte plus le poids et l'encombrement du sac si 600ml d'eau lui suffisent pour rallier le prochain point d'eau.

Dites les routiers: à quand les freins à disques hydrauliques sur vos bexons?

@Lulu

sur un trucs a + de 40 de moyenne j'ai pas souvent le temps de boire plus que mes 2 bidons de 750ml , c'était combien de km ,pour que tu doive mettre en plus 2 bidons sur le cul du vélo

~ 170 km, Cyclo Tour du Lac Léman

skippy écrit:

@Lulu

sur un trucs a + de 40 de moyenne j'ai pas souvent le temps de boire plus que mes 2 bidons de 750ml , c'était combien de km ,pour que tu doive mettre en plus 2 bidons sur le cul du vélo

~ 170 km, Cyclo Tour du Lac Léman

,je comprend mieux yvan le pourquoi de ton installation .

@pasquq01 , je comprend aussi ta façon pratique de voir le camelbak , j'ai essayé le sac et puis la version racebak... vraiment pas mon trucs , déjà en vtt j'aimais pas trop l'avoir au dos .

bah, en Suisse, le ravito est plus facile

Excellent Est-ce toi ?

non non, c'est une photo trouvée ^^