Qui a un petit bobo en ce moment ???

Pas con l'astuce du tapis souris néoprène
J'ai aussi essayé une Antares d'occaz venant d'un Canyon : pas convaincu sur du long (et le test en pleine saison n'était pas la meilleure des idées)... en regardant les modèles récents et neufs en magasin, j'ai l'impression que la forme est similaire... mais pas le rembourrage ni la souplesse de la coque. Faudrait refaire un essai avec un modèle de test chez Espace-Vélo pour voir.

stam écrit:

gillesF78 écrit:

Chris Froome a choisi cette selle, et comme j'ai quelques traits de ressemblance avec lui (même taille, même poids, j'écarte les bras quand je suis à bloc, mauvais au sprint...), ce n'est pas impossible que mon arrière train et ma souplesse soient similaires...

D'après tes écrits récents, tu es plutôt son petit-frère obèse ...
Plus sérieusement, une selle c'est quand même très lié à l'anatomie et la souplesse du bassin, et ça, ça ne se voit pas à l'oeil nu. Prends le temps de mesurer ton écartement entre pointes ischiatiques (en t'asseyant sur un tapis de souris en néoprène* par exemple) et d'essayer des selles qui correspondent à cette largeur. Les histoires de creux/plat ça marche bien vis-à-vis de la souplesse du bassin, mais si on n'a pas la bonne largeur c'est mort d'office.

* tu en trouveras au Muséum d'Histoire Naturelle au rayon "souris des 90's"

Merci pour l'astuce. Je vais essayer le tapis de gym pour mesurer la largeur entre ischions. Le fabriquant qualifie l'antares de "large et plate", alors que la Arione serait "étroite et plate". Quel doit être le ratio entre largeur de selle et largeur des ischions ? 120% ?

Edit : je m'auto-répond :

Oui à peu près, en se méfiant des largeurs de selle vs largeur réelle de l'assise : une Aliante de 130mm est beaucoup plus étroite qu'une SLR de 130 par exemple. Une Spé de 143 trouvera son équivalent en 138 chez SMP.
En gros, dès que tu as les ischions un peu écartés (au-delà de 105mm pour un homme), il faut aller chercher des modèles à assise large (SLR, Forma/Dynamic chez SMP) ou des modèles spécifiquement déclinés en grandes largeurs (143mm chez Spé).

stam écrit:

Oui à peu près, en se méfiant des largeurs de selle vs largeur réelle de l'assise : une Aliante de 130mm est beaucoup plus étroite qu'une SLR de 130 par exemple. Une Spé de 143 trouvera son équivalent en 138 chez SMP.
En gros, dès que tu as les ischions un peu écartés (au-delà de 105mm pour un homme), il faut aller chercher des modèles à assise large (SLR, Forma/Dynamic chez SMP) ou des modèles spécifiquement déclinés en grandes largeurs (143mm chez Spé).

Et quand on fait 110 mm, on peut tout prendre ou rien ne va ?

Autre méthodologie : prendre un carton épais (type emballage colis), le poser sur un siège et s'asseoir 10 minutes dessus "cul nu". Ensuite avec une lumière rasante, on voit bien les trous formés dans l'épaisseur, il n'y a plus qu'à marquer le centre du trou puis mesurer entre les deux


EDIT :

gillesF78 écrit:

Quel doit être le ratio entre largeur de selle et largeur des ischions ? 120% ?

J'avais plutôt lu : CLM + 0, coursier +1, cyclo +2
En ce sens, c'est moi où le schéma de Gilles invite rapidement à prendre large ? Dans cette logique, il me faudrait du large...

gillesF78 écrit:

stam écrit:

...ça marche bien vis-à-vis de la souplesse du bassin, mais si on n'a pas la bonne largeur c'est mort de l'orifice.

Tout de même, tu y vas un peu fort


Avec l'approche des congés, je suis taquin

lebad écrit:

stam écrit:

...ça marche bien vis-à-vis de la souplesse du bassin, mais si on n'a pas la bonne largeur c'est mort de l'orifice.

Tout de même, tu y vas un peu fort


Avec l'approche des congés, je suis taquin

Ah purée, t'es c*n, pendant 3 dixièmes de seconde j'ai cru que j'avais réellement écrit ça ...
Dans le genre lapsus révélateur, ça se serait posé là... !

J'ai chuté dans la descente du col de collebasse (129m).
Je me suis fait une entorse métacarpo phalangienne au pouce
La route était glissante à l'endroit où j'ai glissé.

gillesF78 écrit:

J'ai chuté dans la descente du col de collebasse (129m).
Je me suis fait une entorse métacarpo phalangienne au pouce
La route était glissante à l'endroit où j'ai glissé.

Soigne bien car moi, j'ai fais sûrement la même chose en juin au mt ardeche en VTT (soleil)... j'ai pas "soigné" du coup c'est revenu pleine bille en décembre...

Bonne convalescence

jfd_ écrit:

Merdoum Bonne convalescence
Je vois quand même que tu as choisis la facilité : glisser à un endroit glissant

mais c'est vrai qu'il fallait oser glisser à un endroit glissant

Merci les copains. Je me soigne avec une attelle de pouce.

Charly : concrètement, quels étaient les symptômes qui sont revenus en décembre ?

gillesF78 écrit:

J'ai chuté dans la descente du col de collebasse (129m).
Je me suis fait une entorse métacarpo phalangienne au pouce
La route était glissante à l'endroit où j'ai glissé.

Merdum, soignes toi bien Gillou !

Aïe, remets toi bien, Gilles,j'espère que ça t'embêtera pas trop longtemps.

gillesF78 écrit:

Merci les copains. Je me soigne avec une attelle de pouce.

Charly : concrètement, quels étaient les symptômes qui sont revenus en décembre ?

alors j'ai eu de nouveau des douleurs en octobre, suite au roc marathon, je pense que le temps passé sur le velo à redéclanché les douleurs, ais c'était pas tres fort, voir légé.
en Décembre, bêtement en découpant une courge bien dur!! en appuyant sur le couteau avec le pouce!!! le lendemain, douleur déclenché tout le long du pouce sur l’extérieur(l'un des tendons qui permettent de lever le pouce) ... réglé avec le port d'un orthèse la nuit et un max en journée pendant 3 semaines

Merci Pierre. Merci Charly pour les infos !
J'ai fait une belle balade de 3h ce matin, avec mon orthese de pouce. J'ai une terrible crainte de glisser dans les virages.

Je n'enlève mon orthese que pour manger, m'habiller, et faire la toilette...

Allez, une photo prise de la route des crêtes :

gillesF78 écrit:

J'ai chuté dans la descente du col de collebasse (129m).
Je me suis fait une entorse métacarpo phalangienne au pouce
La route était glissante à l'endroit où j'ai glissé.

Gilles, on en discutait la semaine dernière non ... tu prends trop de risques inutiles !! c'est un moindre mal ... soigne toi bien tout de même que l'on puisse rouler ensemble prochainement ;)

charmette1261 écrit:

gillesF78 écrit:

J'ai chuté dans la descente du col de collebasse (129m).
Je me suis fait une entorse métacarpo phalangienne au pouce
La route était glissante à l'endroit où j'ai glissé.

Gilles, on en discutait la semaine dernière non ... tu prends trop de risques inutiles !! c'est un moindre mal ... soigne toi bien tout de même que l'on puisse rouler ensemble prochainement ;)

+1 !!!

soigne toi bien.

charmette1261 écrit:

gillesF78 écrit:

J'ai chuté dans la descente du col de collebasse (129m).
Je me suis fait une entorse métacarpo phalangienne au pouce
La route était glissante à l'endroit où j'ai glissé.

Gilles, on en discutait la semaine dernière non ... tu prends trop de risques inutiles !! c'est un moindre mal ... soigne toi bien tout de même que l'on puisse rouler ensemble prochainement ;)

Même avis
Bon rétablissement en tout cas.

Bon rétablissement Gilles et prends pas trop de risque pour le moment !

Arf pas cool... Soigne toi bien, en laissant du temps au temps.
C'est quand même con de glisser dans un col culminant à 129m d'altitude!