• Banniere_1.jpg

j'ai envie de faire connaitre le périple de ce Breton qui a pris le pari d'être le premier à parcourir la Ruta 40 en Argentine, un parcours de plus de 5000 km en parallèle à la cordillère des Andes, et tout ça sur vélo de route français. Une route, enfin elle en porte le nom, mais ne ressemble en rien à ce que nous connaissons dans nos contrées moderne, donc une route qui s'élance du niveau de la mer, traverse nombres de parcs nationaux et s'élève par endroit à plus de 5000m d'altitude, avec tous les problèmes que cela peut engendrer en ce qui concerne les performances possible sur un vélo. bref un beau périple, que Gérard est en train d'accomplir.

 

Aujourd'hui il en est à la moitié de son parcours, soit sa quinzième étape, il a déjà parcouru 2550 kms, son blog vous fera découvrir ses aventures a travers phots, vidéos et récits.

 

je vous invite à suivre sa trace http://www.gerardlemoy.com.ar/ruta40/frances/ 

 

 

une video de la tv du pays (j'imagine) qui parle de son défi, les images sont surprenantes http://mundod.lavoz.com.ar/ciclismo/gerard-le-moy-el-frances-que-busca-recorrer-la-ruta-40-en-40-dias  

 

je suis assez fan de ce beau défi et admiratif de sa volonté.

 

Avec l’aide et les conseils de fcmax, je viens de me « former » à l’étude de la variabilité de la FC (VFC en français, ou HRV en angl

...

Et Oui demain 26 Septembre, Robert Marchand très connu dans le monde la petite reine et participant assidu à l'Ardéchoise, soufflera sa centième bougie, toujours bon

...

les conditions météorologiques se prentant à merveille à rouler avec ce genre d'équipement je vais en profiter pour vous faire une présentation des pneus existant (list

...

Avant de lire cet article il est préférable de se rafraîchir la mémoire ou de connaître un minimum la physiologie neuromusculaire : Pour cela, cliquez sur

...

Ce programme sur 20 semaines ci-joint est suffisant pour nombres de cyclistes. Il doit permettre à tout cycliste qui se "cherche" ou qui n'a jamais

...
Bonjour à tous,
Voici le résultat intermédiaire des quiz. Les classements finaux seront effectués lo
...