Et tu fais quoi demain....?

Charly42 écrit:

servodep écrit:

Bon demain c'est la "Sambonitaine"

Charly tu y vas pour randonner ou pour avionner ?

On aurait pu faire un bout de chemin ensemble

j'y suis pour rouler cool départ 8h30 de la haut avec , entre autre un certain Jordan S.

D'accord, je vois ce que çà va être "rouler cool"

Je partirai sûrement un peu plus tôt, tu me rattraperas

Charly42 écrit:

je vais aller taquiner du "routier " en CX .... avec le VTT monté version CX: fourche rigide, plateau de 38, la K7 je sais pas encore ....

Les Condamines demain ?

servodep écrit:

Charly42 écrit:

je vais aller taquiner du "routier " en CX .... avec le VTT monté version CX: fourche rigide, plateau de 38, la K7 je sais pas encore ....

Les Condamines demain ?

je crois bien que je ne suis plus motivé.... pas envie de me faire chier sur un truc ou je vais pas forcement m'éclater... (ou alors si mais la face contre terre+cintre+garmin .. mdr). Donc non pas de Cx.
Je me ressource demain: fête du chocolat dans ma ville

Charly42 écrit:

servodep écrit:

Charly42 écrit:

je vais aller taquiner du "routier " en CX .... avec le VTT monté version CX: fourche rigide, plateau de 38, la K7 je sais pas encore ....

Les Condamines demain ?

je crois bien que je ne suis plus motivé.... pas envie de me faire chier sur un truc ou je vais pas forcement m'éclater... (ou alors si mais la face contre terre+cintre+garmin .. mdr). Donc non pas de Cx.
Je me ressource demain: fête du chocolat dans ma ville

Lippes écrit:

Charly42 écrit:

servodep écrit:

Charly42 écrit:

je vais aller taquiner du "routier " en CX .... avec le VTT monté version CX: fourche rigide, plateau de 38, la K7 je sais pas encore ....

Les Condamines demain ?

je crois bien que je ne suis plus motivé.... pas envie de me faire chier sur un truc ou je vais pas forcement m'éclater... (ou alors si mais la face contre terre+cintre+garmin .. mdr). Donc non pas de Cx.
Je me ressource demain: fête du chocolat dans ma ville

oui je crois qu'il faut savoir couper de la compet' aussi , vu mes objectifs qui se profil pour 2016, vaut mieux que je me ressource bien

Charly42 écrit:

Lippes écrit:

Charly42 écrit:

servodep écrit:

Charly42 écrit:

je vais aller taquiner du "routier " en CX .... avec le VTT monté version CX: fourche rigide, plateau de 38, la K7 je sais pas encore ....

Les Condamines demain ?

je crois bien que je ne suis plus motivé.... pas envie de me faire chier sur un truc ou je vais pas forcement m'éclater... (ou alors si mais la face contre terre+cintre+garmin .. mdr). Donc non pas de Cx.
Je me ressource demain: fête du chocolat dans ma ville

oui je crois qu'il faut savoir couper de la compet' aussi , vu mes objectifs qui se profil pour 2016, vaut mieux que je me ressource bien

Yeesss

C'est clair... chaud patate d'être sur la brèche toute l'année, même en prenant le CX comme un entraînement on y laisse forcément des plumes.

J'avais pas voulu te le dire quand tu m'avais dit que tu prévoyais des CX, mais j'en pensais pas moins !!

Vive le chocolat !

J-3 avant reprise Jeudi exos cardio à FC < 125 !!!

Bonne reprise skippy. Vas-y doucement pour la reprise

Une bonne nouvelle. Profites bien.

Aïe aïe aïe demain je passe un oral et c'est marrant car c'est comme faire un chrono il faut faire moins de 10 min sinon c'est couic, pour l'instant mon record perso c'est 12 min 17 s shit..

bon voilà c’était juste pour me changer les idées car je commence à péter un câble enfermé depuis 5 heures ds cette petite salle

cool ma vie hein

Demain je vais essayer le FSi Team carbon

j'ai posé 3 jours de congés (que je devais poser impérativement avant la fin de l'année parait-il, dixit la DRH)

purée elle est pas belle la vie de salarié ? (çà faisait trente ans que je n'avais pas fait une demande de congé)

bon Pierre j'espère que t'as pas raison réponse demain

servodep écrit:

Demain je vais essayer le FSi Team carbon

j'ai posé 3 jours de congés (que je devais poser impérativement avant la fin de l'année parait-il, dixit la DRH)

purée elle est pas belle la vie de salarié ? (çà faisait trente ans que je n'avais pas fait une demande de congé)

bon Pierre j'espère que t'as pas raison réponse demain

Alors???

bon tu fais quoi dans l'heure: hmmm j’hésite: Ht, 26" ou 29"... dans la neige :)

Charly42 écrit:

servodep écrit:

Demain je vais essayer le FSi Team carbon

j'ai posé 3 jours de congés (que je devais poser impérativement avant la fin de l'année parait-il, dixit la DRH)

purée elle est pas belle la vie de salarié ? (çà faisait trente ans que je n'avais pas fait une demande de congé)

bon Pierre j'espère que t'as pas raison réponse demain

Alors???

bon tu fais quoi dans l'heure: hmmm j’hésite: Ht, 26" ou 29"... dans la neige :)

servodep écrit:

Charly42 écrit:

servodep écrit:

Demain je vais essayer le FSi Team carbon

j'ai posé 3 jours de congés (que je devais poser impérativement avant la fin de l'année parait-il, dixit la DRH)

purée elle est pas belle la vie de salarié ? (çà faisait trente ans que je n'avais pas fait une demande de congé)

bon Pierre j'espère que t'as pas raison réponse demain

Alors???

bon tu fais quoi dans l'heure: hmmm j’hésite: Ht, 26" ou 29"... dans la neige :)

J'ai fait la lopette, je n'ai pas mis le nez dehors, donc pas encore mis le cul sur la selle
Un peu de ppg et un peu de HT

Qui à l'Ecureuil du pays Viennois dimanche?

Des infos sur le parcours? Roulant comme d'hab?

servodep écrit:

Qui à l'Ecureuil du pays Viennois dimanche?

Des infos sur le parcours? Roulant comme d'hab?

Pas envie de me lever à 6h30 du mat' pou, en plus, un parcours bof... donc sans moi .
Je vais me faire le chrono de st heand dimanche

servodep écrit:

Qui à l'Ecureuil du pays Viennois dimanche?

Des infos sur le parcours? Roulant comme d'hab?

Un collègue du club est allé reconnaître la semaine dernière : c'est bien roulant comme d’habitude.

Pour ma part je suis inscrit sur un CLM route à Corbas.