Qui a un petit bobo en ce moment ???

Bonjour la Team,

longtemps que je n'avais pas posté mais aujourd'hui je me sens prêt à l'écrire,ça fait 5 mois que je ne bois plus une goutte d'alcool et 4 mois depuis l'arrêt du tabac.
J'en connais certains mieux que d'autres mais ça ne me gène pas de l'écrire, j'avais pris une direction qui devenait problématique pour mon mental et qui aurait pu si je ne m'étais pas pris en main devenir plus grave pour ma santé,.Après une carrière longue,mon foie et mes poumons ont droit à une retraite bien mérité, quand on a un parcours de vie tumultueux,on est un terrain favorable pour les addictions...

J'ai pris le programme 8h d'Ivan et je m'y tiens sans aucun problème,ça commence à venir même si mes changements ne se voient pas encore sur la balance plus 6kgs, chaque chose en son temps. La reprise sérieuse a quand même eu quelques répercutions sur mon corps avec des douleurs que j'avais oublié.
Je reprends du plaisir sur le vélo c'est je pense le principal mais on ne se refait pas,j'ai pris un carton en Ufo pour faire de la compèt et je ferais la Paul Poux et la Limousine c'est sûr..
Voilà au plaisir de vous revoir, à quand un nouveau WE VO2 ?

Bravo Franck !

Et en plus de la santé, ton compte en banque va aussi apprécier !

sacre courage pas tout le monde qui ose le dire et surtout le faire
a tres bientôt sur le vélo j'espère 🤞

Bravo

C’est un beau défi que tu est en train de relever

On pourra donc se croiser à la Limousine

Tout a fait, cyclo13 !

Déjà que c'est dur d'arrêter de fumer, arrêter de boire n'est pas évident non plus.

kikinou16 écrit:

Je reprends du plaisir sur le vélo c'est je pense le principal mais on ne se refait pas,j'ai pris un carton en Ufo pour faire de la compèt et je ferais la Paul Poux et la Limousine c'est sûr..

Je vais me sentir obligé de faire la Limousine cette année...

kikinou16 écrit:

Voilà au plaisir de vous revoir, à quand un nouveau WE VO2 ?

Un "Dry WE VO2" ? Pourquoi pas, du moment qu'il y a du vélo, des copains et de quoi manger !

En parlant l'alcool, je n'arrive plus à boire "sans excès" du vin le soir sans avoir des problèmes de sommeil.

La bière ne passe pas trop mal, si je ne dépasse pas 25 cL...

Par contre, dès 2 petits verres de vin (=15 cL au total), je dors mal.

C'est dur de vieillir !

gillesF78 écrit:

La bière ne passe pas trop mal, si je ne dépasse pas 25 mL...!

Ca fait pas beaucoup...
Mais c'est une piste à creuser pour expliquer ton intolérance : confonds-tu litre et mètre-cube comme tu confonds milli- et centi- ?

stam écrit:

gillesF78 écrit:

La bière ne passe pas trop mal, si je ne dépasse pas 25 mL...!

Ca fait pas beaucoup...
Mais c'est une piste à creuser pour expliquer ton intolérance : confonds-tu litre et mètre-cube comme tu confonds milli- et centi- ?

Oups ! Oui, bien sur : 25 cL de binouze, 15 cL de pinard...

gillesF78 écrit:

En parlant l'alcool, je n'arrive plus à boire "sans excès" du vin le soir sans avoir des problèmes de sommeil.

La bière ne passe pas trop mal, si je ne dépasse pas 25 cL...

Par contre, dès 2 petits verres de vin (=15 cL au total), je dors mal.

C'est dur de vieillir !

bien venu au club😂😂

Ouaip. D'ailleurs, il suffit de lire des autobiographies comme celles de Laurent Fignon et de Peter Sagan pour comprendre que les athlètes de haut niveau éliminent efficacement toute sortes de toxines, y compris l'alcool...

J'me rappelle aussi d'un copain du GMC qui avait gagné une étape de CLM aux 2 jours de Sisteron après avoir un peu bu la veille (beaucoup trop pour moi). Il faut dire que la direction du vent avait changé pendant le CLM, et qu'il était parti dans les derniers.

rdv médecine du travail qui s'y prend à 2 fois pour vérifier mon cardio
" mais c'est très bas comme pulsations c'est bizarre" ...

42 ce qui me semble assez haut vu ma lenteur de déplacement à vélo

C'est sûrement un signe. La dame qui t'a osculté a trouvé que ton pouls était trop bas parce qu'elle aurait aimé te faire plus d'effet.

Carton rouge. Remarque sexiste.
Rien ne dit que c'était une dame.

Christoph3 écrit:

Carton rouge. Remarque sexiste.
Rien ne dit que c'était une dame.

On est entre gars ici

Finalement gros bobo pour moi
Fracture des 2 chevilles
Femur coté droit cassé et cloué pour le consolider
10 cotes cassées
Vertebre c2 esquintée et d’autres tassées
Clavicule et omoplate gauche cassés
Et finition avec un pneumothorax

Moralité de l’histoire un camion gagne toujours contre un cycliste

Bonne saison à tous

C'est nouveau les chevilles??

Monseigneur38 écrit:

Moralité de l’histoire un camion gagne toujours contre un cycliste

surtout quand il attaque par derrière.