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en recherchant des informations sur le prochain grand prix la Marseillaise, je suis tombé sur un forum très complet, concernant le cyclisme sur route "professionel", fais par un passionné, d'ailleurs je vous livre sa présentation que je trouve formidable tant dans son esprit (le partage des informations) que dans son contenu très complet dans le cas de ce GP comprenant parcours détaillé, liste des engagés avec mise à jour, et même des informations sur les officiels etc....

bref, un forum pour les fervents du cyclisme sur route, à découvrir et faire connaitre. http://indyvelo.forumpro.fr/

Bonjour à tous et merci de visiter mon forum qui, je l'espère, vous plaira. Le cyclisme étant pour moi une passion, toutes mes photos et articles sont libres de copies et de reproductions. C'est pour cela que je nes affuble pas de "publicité" pour le forum.J'espère que vous prendrez autant de plaisir à le consulter que j'ai en le construisant.MERCI DE PRENDRE QUELQUES SECONDES POUR VOUS INSCRIRE.

Voici les 6 méthodes que j'ai testé pour vous :


1. Énergie

Basé sur les données physiologiques de l'athlète (poids, taille, FCMAX, VO2MAX ...), certains cardi

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Vous avez un vélo d'avant 1987 un single speed ou un fixie, vous ne savez que faire le 19 juin, et découvrir la région de sa

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HRV

Cela faisait un certain temps que ce sujet me titillait. Il semblerait que l'on puisse tirer beaucoup d'enseignement en "écoutant" son cœur !!!

  • Le HRV c'est q

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Pour ceux qui participent à diverses épreuves qui proposent des plaques de cadre Vincent Blondeau vient à notre aide si votre cadre n'est pas équipé pour

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Ce chapitre est dédié à la diététique du sportif et plus particulièrement à la diététique des sports d'endurance comme le vélo.

Il existe deux grandes catégories d'aliment,

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Étapes Cycles Temps Commentaires
1 Fixer les objectifs principaux : 2 semble être un bon compromis. Si possible un en début de saison (avril/mai) et le second fin de l'été (Fin
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