Tu as fait quoi aujourd'hui???

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Réponse de laurent.a sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

1h30 de recup active en VTT, 18km, 600 d+ ... trouvé un scooter volé abandonné dans un champ

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Réponse de stam sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Peio écrit:

zero_janvier écrit:

stam écrit:

surtout, inscription finalisée à la TransPyr
Comme ça, je sais pourquoi je m'entraine

Ah oui costaud, ça!! Tu comptes arriver là bas avec quel volume horaire?

Tu t'es emmêlé les pinceaux dans les quotes... Fais gaffe, 'faut pas faire croire comme ça que je sais pourquoi je m'entraîne...

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Réponse de zero_janvier sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Le quote sont remises en place

Peio écrit:

zero_janvier écrit:

surtout, inscription finalisée à la TransPyr
Comme ça, je sais pourquoi je m'entraine

Ah oui costaud, ça!! Tu comptes arriver là bas avec quel volume horaire?

J'espère sortie à partir de mars, pour arriver à faire 150h au moins. Avant ça, home-trainer pour avoir déjà une 40aine d'heure --> total de 190h

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Réponse de cyclo13 sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

slt
classique,sortie club 105kmet petit dénivelle 800,et premier test cp 5 à 260w
je sais ya du travail mis j’ai encore le temps d'ici l’étape du tour

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Réponse de Circus sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

@ Stam :
Superbe projet, je ne connaissais pas du tout !! Même si je ne fais pas du tout de VTT, ça a l'air super intéressant.
Pour grimper beaucoup autour de Pont de Suert, c'est vraiment un coin génial dans cette partie là. Je ne doute pas que le reste de l'Espagne le soit aussi (vous passez pas loin des Riglos je pense).

Aujourd'hui sortie club, la première de l'hiver, pour une fois que je n'ai pas de boulot un mercredi aprem'. Un régal, malgré le cardio super haut, étonnamment bien dans les bosses où je n'ai pas sauté derrière les 2des, 3ès et junior comme les autres années. Il doit s'agir d'une question de poids car je suis 3 kilos en dessous de mon poids habituel à ce moment là de l'année.

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Réponse de stam sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Circus écrit:

@ Stam :
Superbe projet, je ne connaissais pas du tout !! Même si je ne fais pas du tout de VTT, ça a l'air super intéressant.

Ah ben voilà, avec ce problème de quote, je vais passer pour un gars qui a le projet de faire la TransPyr et qui sait pourquoi il s'entraîne !!
Je démens donc formellement : ce n'est pas moi qui suis inscrit pour la TransPyr et je ne sais absolument pas pourquoi je m'entraîne ! Clair ?
Bon, sinon ce matin 55' de càp à i1, toujours aussi chouette de divaguer dans la campagne ensuquée dans le givre par ce beau soleil.

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Réponse de zero_janvier sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Grimpe jeudi soir avec, entre autres, un 6a+ en tête qui m'a bien déchiré les avant-bras.
Hier soir, 4 séries de 6' force suivi de 2' en danseuse, toujours en force.
Du coup, repos aujourd'hui

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Réponse de cyclo13 sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

slt
petite sortie cool en club,petit deniv ,petite moyenne ,tous de petit quoi,
mais demain cp 20 ca c'est autre chose pas vrai

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Réponse de Circus sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Du coup, qui c'est qui fait la Transpyr ??

Sortie club aujourd'hui dans une ambiance extrêmement lourde... En arrivant, je vois tous les jeunes qui font la gueule, Eric notre président au bord des larmes, Romain, son fils, qui lui ne peut rien retenir. Ils m'apprennent le décès d'Etienne Fabre : www.directvelo.com/actualite/55225/etienne-fabre...accident-de-montagne

Je suis choqué pour eux et leur peine fait très mal. Je ne connaissais Etienne que pour l'avoir encouragé aux bords des routes. Il avait participé à des courses avec notre club en entente et gagné sous notre maillot. Il était aux portes du monde pro, stagiaire l'année dernière chez AG2R. Il était également un étudiant brillant, à l'INSA Lyon.

On a roulé consciencieusement, en faisant les exos, mais le cœur n'y était pas...

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