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8. PPR (Profil Puissance Record) 

Il est très important d'établir cette carte d'identité pour chaque cyclique. C'est sa signature. Cela résulte en une carte de puissance en fonction du temps de soutien de cette dernière. Pour des temps de quelques secondes, quelques minutes (5 minutes, 20 minutes) ou 1 heure au plus ! On peut clairement catégoriser chaque cycliste: sprinter, baroudeur, puncheur, grimpeur etc ...

On va pouvoir ainsi choisir le type de course qui convient au coureur ou alors établir une stratégie de course.

Évidement ce PPR évolue au grès de la saison. C''est donc un indicateur important de la forme de l'athlète à un instant "t" !

Le PPR varie selon le terrain et le type de cycliste. Mon ressenti est corrélé pare plusieurs études. Le profil sera différent sur le plat ou en montée.

Je soupçonne également un phénomène d'hystérèse propre aux jauges de contrainte utilisé dans ces capteurs de puissance. En gros plus on pédale carré oui plus la montée est effectuée en relance et de manière irrégulière plus la valeur de puissance est surestimée.

Différence PPR selon terrain

(Source Fred Grappe)

Voici quelques le PPR:

Guillaume un excellent coureur amateur 1ère catégorie français: PPR Guillaume 

Un cycliste amateur Pass (64/65 kg)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Un cycliste pro !

Exemple de PPR d'un pro

 

voilà les premières infos concernant une nouvelle gébnération de capteur de puissance, qui, dans l'optique ou les travaux débouchent sur une fiabilisation suivi d'une commercialisation, amèn

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DOPAGE: Le CIO part à la traque !!!

Le comité international olympique va réanalyser 1000 échantillons de prélèvements sanguins opérés à Pékin. Voir article du nouvelliste ce jour

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L'Alpes Open Tour aura lieu du 14 au 18 août 2011.

Le concept est basé sur les fondements du sport cycliste : convivialité, performance personnelle au se

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informations issus du site de l'organisation http://www.raidvtt-ardeche.com/

Le raid VTT aura lieu les 24, 25 et 26 Juin 2011

Le Raid VTT

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Voici une ligne directrice, quelques chapitres pour tous celles et ceux qui désirent perdre du poids ou qui sont à la recherche du bien-être.

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après le père Mariano 

 

Amateur

  • 1963-1970 : environ 100 victoires (route et cyclo-cross)
  • puis professionnel de 1971 à 1982  

     

     

    le frère Miguel

    vainqueurs à de nombreuses reprises en VTT notamment, dont le doublé jeux olympiques et championna

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